LINE限定特典①セルフケア8本+α

【特典1】セルフケア動画集(最新版)

当院で実際に指導している、頭痛や肩こりに効果のあるセルフケア動画を送ります。

行って欲しい順番から掲載しているので№1から行ってみてくださいね!

№1 姿勢を整えながら座る方法

№2 首肩こりに効く!かえる体操

№3 肩こりのセルフケア

№4 ストレートネックのセルフケア

№5 立腰法(りつようほう)で腰を整えよう!

№6 立甲法(りっこうほう)で猫背を治そう!

№7 頭の緊張をゆるめるセルフケア

№8 後頭部をゆるめる!セルフケア

【特典2】頭痛を招くor防ぐ食品リスト

食べるものによって頭痛を招くものと頭痛を防ぐものがあります。

このシートをお読みになり、普段の食生活を見直してみてください。

↓↓↓

★頭痛を招く食品・頭痛を防ぐ食品リスト(PDF)

クリックすると見れます。

※頭痛を予防する食べ物はこちらのページでも公開しています。

偏頭痛に効く食べ物を紹介!

閃輝暗点を予防する食べ物について紹介!

【特典3】頭痛改善のマル秘情報

こちらのページではラインメンバー限定の『頭痛改善につながる必須の情報』を送っていきます。

全部で7つ+アルファの動画コンテンツを用意しています。

本当はライン内で1日ずつの配信の予定でしたが、設定上できなかったのでまとめて送ります。

第6日目に当院からの特別な案内もあるのでぜひご覧くださいね!

第1日目:頭痛が消える呼吸法

第2日目:水の摂り方について

第3日目:頭痛・冷え性はこれで解決!

第4日目:頭痛の症状に効くメニューはコレ!

第5日目:睡眠の質を高める方法を教えます!

第7日目:他の整体院との違いについて

第8日目:ずっと治療を受け続けないといけませんか?

【特典4】質問回答動画

ライン読者さんの他、メルマガやホームページ経由で頂いた質問に答えているコーナーです。

【質問回答①】自分にあった整体院の選び方

【質問回答②】減薬の方法を教えてください。

頭痛に関する質問・疑問を受け付けています。

頭痛に関する質問・疑問をラインにて受け付けています。

質問・疑問のある方は直接ラインのメッセージからお願いします!

【特典5】LINE限定で無料相談を行っています。

当院ではLINE登録者限定で無料相談を行っています。

「こんな症状の頭痛は整体治療で良くなるの?」

「薬を長期間飲み続けているけど、本当に薬をやめれるの?」

「子供の頭痛で悩んでいるけど、どうしたらいい?」

「病院で偏頭痛や群発頭痛と診断されたけど、そんな症状でも治る?」

などなど頭痛に関する疑問・質問などありましたらLINEのメッセージからご連絡ください。